出现这种情况有两种原因：

　　一是秋冬季节天气干燥，空气湿度低，皮肤表面的湿度也相应降低，导致皮肤干燥、瘙痒。

　　二是皮肤表面的膜被破坏了。人体皮肤表面有一层由皮脂腺分泌物而形成的膜，但是由于现在生活水平的提高，人们对于清洁要求的提升，频繁的洗澡会破坏这层具有保护作用的膜，从而导致皮肤干燥、瘙痒，特别是中老年人由于皮肤分泌功能的下降，形成皮肤表面会具有保护作用的膜更加不易，洗澡过于频繁对于皮肤的伤害更是明显。

　　防皮肤干燥、瘙痒的方法：

　　一、减少各种加重皮肤干燥的行为，包括：

　　1、洗澡不要过于频繁，尤其是老人和婴幼 儿，建议每周1-2次;

　　2、洗澡时水温不超过40℃为宜，有点温暖又没有烫的感觉，过高的水温也会破坏皮肤表面所具有保护作用的膜;

　　3、尽量少用各种肥皂、沐浴露，因为各类具有清洁作用的化学制剂同时也会破坏皮肤表面的膜。如果平时工作生活的环境比较清洁且无重体力活动，洗澡时用清水冲洗即可;可半个月使用一次肥皂、沐浴露等，尽量选择作用温和的肥皂、沐浴露等;

　　4、天气转凉后经常使用空调等取暖设备，会加重周围环境的干燥程度，导致皮肤更加干燥，所以尽量少在这种环境内待着，实在不行离身体近处放一加湿器，减轻皮肤的干燥程度。

　　二、增加各种利于皮肤保护的行为，包括：

　　1、洗澡后立即涂润肤霜，即刚洗完澡浴巾拭去水珠之后立即全身涂润肤霜，因为这个时候皮肤表面的水分充足，及时用润肤霜锁住水份可以起到一个比较好的保护作用，如果待皮肤干透了以后再涂润肤霜，效果差很多;

　　2、平素未洗澡时也可以多涂润肤霜，相当于人工建立一个皮肤表面所具有保护作用的膜，特别是双手经常需要洗手或洗东西，每次碰完水以后就涂润肤霜。

　　如若皮肤干燥、瘙痒剧烈，尽量不要瘙抓，以免破坏皮肤屏障功能，加重瘙痒症状。应用上述方法仍旧不能减解瘙痒，请及时就医，有时肝脏病、糖尿病等病也可以导致皮肤病;需皮肤科医生进一步明确诊断。